我们看看目前白领们，都有哪些释放压力的方法吧？
适当的压力是上进的动力，过度的压力是人生的阻力。面对压力，我们不光要学会“放松”，更要锤炼自己的“自信”，毕竟，只有信任自己可以战胜一切难关，所有的难题才有可能真正的迎刃而解!遇到压力，别退缩。越退缩，它越懂得欺负你!
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